Джордж Саймън – Манипулаторите (Аудио книга)

8.00лв.

5.00 от 5

Чуйте откъс от аудио книгата на Джордж Саймън – Манипулаторите:

Продължитеност: 4 часа и 19 минути

Категория:

Джордж Саймън – Манипулаторите

Тази аудио книга ясно илюстрира истинската природа на нарушените хора, разкрива тактиката, която най-манипулативните хора използват, за да замъгляват очите на другите, и очертава мощни и практични начини за по-ефективно справяне с манипулативните хора.


Ето какво хората мислят за аудио книгата на Джордж Саймън – Манипулаторите:

ВАЖНО: Мненията са преведени автоматично и може да има правописни и граматични грешки.

Четох тази книга заради другите прегледи на Goodreads, които видях, които подчертаха някои тактики, които манипулативните хора използват срещу другите. Джордж Саймън – Манипулаторите. Те ми хрумнаха, защото познавам различни хора в живота си, които многократно са използвали тези методи, за да избегнат отговорността за агресията си. Намерих книгата, която е най-полезна за изчистването на мъглата от объркването, че такива герои използват, за да скрият истинските си цветове и да избягват да поемат отговорност.

Най-голямото прозрение, което книгата съдържа, е идеята, че не всеки има съвест. Това е нещо, което останалата част от нас наистина трудно разбира и приеме. Не всеки е мотивиран от желанието да направи това, което е справедливо и правилно. Джордж Саймън – Манипулаторите. Не всеки се чувства възнаграден, като е част от социална структура, в която всеки е обичан и оценен и работи за доброто на отбора. Някои хора не получават добра химия на мозъка от любов и любов. Джордж Саймън – Манипулаторите. Те просто не го чувстват. Така че, вместо това, тъй като мозъкът им не им възнаграждава обичайния начин, те са склонни да се съсредоточат повече върху опитите да спечелят, да контролират и да бъдат на власт във всяка ситуация. Това ги кара да се чувстват добре, така че те преследват.

Сърцето на книгата е глава 9, в която са изброени 18 общи тактики. Има известно припокриване между тактиките, но мисля, че те си струват да запомнят. Джордж Саймън – Манипулаторите. Важно е тези хора да бъдат разпознати, когато ги срещнем в живота си, за да предотвратим щетите, които могат да нанесат, ако не бъдат проверени. Преброих тактиката за по-лесна справка. Те са както следва.

1. Минимизиране – напр. “Едва съм я докоснала, тя дори не е имала синини.

2. Лъжливост – Тайните агресивни хора нямат никакви изявления относно лъжата и наистина ще кажат нещо, което ги кара да се изправят пред последиците от поведението си.

3. Отричане – Просто казвайки, че агресията не се е случила, не се случва, жертвата е просто луда, детето има фалшиви спомени или каквото и да било.

4. Селективно невнимание – Отказвайки да обърне внимание на всичко, което е казано за агресията на човека, на всеки опит за справяне с проблема. Прекалено зает, за да слушате точно сега. Протакане.

5. Рационализация – напр. “Тя ме удари веднъж, за да получи само това, което заслужава.” Биейки децата, ги учи как да се предпазят от насилниците, които ще срещнат в живота. Неща, които звучат достатъчно правдоподобно, за да отхвърлят гнева на всеки обвинител. Джордж Саймън – Манипулаторите.

6. Отклонение – напр. – А какво направихте вчера? Всяка промяна в темата, особено за да се постави другото лице в отбранителна среда, което води до объркване на проблема и отдаване на агресора на куката.

7. Укриване (умишлена неявност) – напр. “Не съм сигурен. Направихме много неща “, когато зададохме директен въпрос. Джордж Саймън – Манипулаторите. Всеки отговор, който не е прав отговор, особено такъв, който има за цел да измами, като внушава нещо, което не е вярно.

8. Скрито заплашване (скрити заплахи) – напр. “Вицове” за това, че сте стреляли (шеф), физически сте в ущърб на вас (злоупотребяващ член на семейството), евтаназирате домашни любимци, изоставяте деца, самонаранявате се и т.н. Джордж Саймън – Манипулаторите. Понякога може да се подразбира чрез поза или изражения на лицето. Често фини.

9. Отклоняване на вината – Агресивните хора са наясно, че другите са по-съвестни, отколкото са, така че те играят по този начин, за да ги предпазят от несигурност и отбрана. Джордж Саймън – Манипулаторите. Ако те предполагат, дори предполагат, че човекът, който се опитва да се справи с агресията си, може да бъде несъвършен съпруг, родител, шеф или работник, чувствата им на отговорност и добросъвестността се изправят и не им позволяват да натискат първоначалния проблем. Джордж Саймън – Манипулаторите. Агресорът няма такива притеснения или оплаквания за собственото си поведение, но те са се научили да използват факта, че други се тревожат за такива неща, за да се отклонят от собствените си проблеми, когато се сблъскват.

10. Shaming – Използване на фин сарказъм и паднали надолу, за да се увеличи самооощрението и да се намали самочувствието на хората, които се манипулират. Понякога това може да се предаде в погледи или въздишки, без дори да се използват думи. Джордж Саймън – Манипулаторите.

11. Възпроизвеждане на ролята на жертвата – понякога агресивните хора могат да преработят защитата срещу тяхната агресия като агресия на други към себе си. След това се преструват, че са жертва на агресията вместо извършителя, напр. “Мразиш ме. Защо винаги ме блъскаш?

12. Уилифициране на жертвата – В опит да спечели надмощие, агресорът може просто да прибегне до обиди, напр. “Сте ужасен съпруг (родител), смучат, сте скучни, грозни, глупави, имате Аспергер, не разбирате хората” и т.н.

13.Полагане на ролята на служителите – очевидно някои агресори могат да придобият контрол, като се преструват, че са служители. (Една от малкото от тези тактики, които не съм преживял лично.)

14. Съблазняване – очевидно някои агресори получават доверие и покриват агресивното си намерение, като хвалят или ласкаят жертвата. (Друга тактика, която не съм виждал в употреба.) Джордж Саймън – Манипулаторите.

15. Проектиране на вината – това е намиране на някой друг, който е виновен за каквото и да е проблем. Това може да са родители родители, приятели, колеги, бивши съпрузи или онзи, който довежда въпроса напред. Всеки друг ще направи това, за да опровергае дискусията и да остави въпроса на манипулативния човек.

16. Правене на невинност – Джордж Саймън – Манипулаторите. Понякога всичко, което е необходимо, за да не бъдете подведени под отговорност за агресивно поведение, е просто да изглеждате невинни и да се преструвате, че никога не е станало. Тъй като такива хора нямат никакви оплаквания относно лъжата или измамата, те са много вероятно да заблудят другите по този начин.

17. Правене на невежество или объркване – същата основна тактика както в 16 по-горе.

18. Бране на гняв – хората, които манипулират, понякога могат да отклонят отговорността, като изгарят с гняв винаги, когато се сблъскат. Това държи останалите хора плахи и неприятни и предотвратява решаването на истинския проблем. Джордж Саймън – Манипулаторите.

19. Заплашваща самонараняване – последната е тази, която добавих, нещо депресивно или суицидно може да използва, за да манипулира онези, които ги обичат. Използва се често толкова често, че мисля, че заслужава свой номер. Тъй като самоубийственият човек се грижи по-малко за собственото си благополучие, отколкото другите, те могат да използват директни или скрити заплахи за самоубийство или самонараняване, за да не пречат на никого да ги разстрои, като ги призовава към агресивното си поведение. В известен смисъл, те се държат за заложници: “Направи това, което искам, или ще навредя на любимия ти (себе си)”. Джордж Саймън – Манипулаторите.

Това е пълният списък на тактиките, споменати в книгата, плюс последното, което добавих. Съществуват и 14 начина да се спрете да се манипулирате по този начин. Ще дам буквите за по-лесна справка.

а. Не приемайте извинения.

б. Съдебни действия, а не намерения.

° С. Задайте лични ограничения – ако замислено сте решили отпред какво искате и няма да толерирате, това ще ви помогне да направите правилното обаждане в топлината на момента. Джордж Саймън – Манипулаторите.

д. Правете директни заявки – хората могат по-лесно да се съобразяват с ясни искания и изисквания.

д. Приемете само директни отговори – не приемайте неясни неотговори.

е. Останете фокусирани и тук и сега – по-ефективно е да се адресирате агресията, отколкото да се случва, вместо да говорите за неща, които се случват много по-рано.

гр. Поддържайте тежестта на отговорност на агресора – не позволявайте на него или нея да прехвърля вината, да прави виновни пътувания или по друг начин да се измъкне от проблема.

ч. Джордж Саймън – Манипулаторите. Избягвайте сарказъм, враждебност, потушавания – много по-ефективно е спокойното и фактическото решаване на проблемите, вместо да се разклащате или да се откажете от раздразнение или гняв.

аз. Избягвайте да правите заплахи, които няма да претърпите – направете само изявления if-then, които сте сигурни, че ще следвате. Джордж Саймън – Манипулаторите.

к. Предприемете бързи действия – колкото по-скоро адресирате проблема, толкова по-лесно може да бъде коригирана.

к. Говорете за себе си – не повдигайте въпросите на други хора. Джордж Саймън – Манипулаторите. Направете “I” изявления.

л. Направете разумни договорености – бъдете готови да се пазарите и да намерите решения, които да са от полза, когато това е възможно. Някои неща никога не трябва да бъдат договаряни, т.е. физическа безопасност на всички заинтересовани или равнопоставено партньорство в брака, например.

м. Бъдете подготвени за последствия – ако агресорът има избор, той или тя може да се упражнява, бъдете подготвени за най-лошото, което могат да направят. Джордж Саймън – Манипулаторите. Приемете възможността агресорът да се опита да ви причини вреда по непреки начини и да направите това, което можете да защитите.

п. Бъдете честни със себе си – мисля, че това означава да сте сигурни, че не използвате сами една или повече от тези манипулативни тактики. Джордж Саймън – Манипулаторите. Бъдете готови да промените всичко, което трябва да промените и за собственото си аз.

Тази книга се променя живота за мен. Джордж Саймън – Манипулаторите. Динамиката в нашия дом е много по-положителна сега и сме в състояние да постигнем истински напредък. Джордж Саймън – Манипулаторите. Препоръчвам го за всеки, който има колеги, семейство, съпруг или деца.


Един от любимите ми епизоди в “Родерик” на Джон Сладък: “Образованието на млада машина” е малко, в което едноименният герой е отвлечен от пътуващ карнавал. Джордж Саймън – Манипулаторите. Те го притискат в кабината, а захранването му е свързано с монета. Ако поставите един долар, той ще оживее за минута и ще ви каже какъв човек сте. Родерик има само един сценарий, но го харесва на всички: той им казва, че всъщност са прекалено хубави и че те не трябва да позволяват на всички да ги използват непрекъснато.

Родерик, който е сладко задушен малък робот, се занимава с това смело за известно време. Джордж Саймън – Манипулаторите. В крайна сметка, обаче, той учтиво иска шефа на костюма, ако може да се върне у дома при семейството си. Джордж Саймън – Манипулаторите. Но той донася много долари, а шефът не разбира защо не трябва да прави това. Той изръмжава в Родерик, че няма никакъв смисъл на благодарност, какво по дяволите не е наред с него? – Джордж Саймън – Манипулаторите. Ами – казва Родерик по скъп път, подобен на Кандид, “всъщност съм прекалено хубава, не бива да позволявам на всички останали да ме използват постоянно …”

Тази книга е разширена версия на Spiel на Родерик и съм сигурен, че повечето хора ще я харесат по същата причина. Аз със сигурност направих! И въпреки че се подигравам, това е доста добра книга. Джордж Саймън – Манипулаторите. Обикновено хората около теб са много манипулативни. Те използват нелепи начини да ви накарат да направите това, което искат: те лъжат за вас, виновника ви, да ви накара да почувствате, че сте виновни за неща, които всъщност са тяхната вина и т.н. Авторът, клиничен психолог, има много опит от този тип хора. Джордж Саймън – Манипулаторите. Той ви дава подробен списък на най-често използваните трикове, използвани от манипулаторите, и някои разумни съвети как да ги противодействате. Сигурен съм, че ще използвам някои от неговите съвети в недалечното бъдеще.

Всъщност има само едно нещо, което не ми харесва в книгата, и това е неизказаното предположение, че манипулаторите, “тайните агресивни хора” в неговата терминология, винаги са “тях”. Джордж Саймън – Манипулаторите. Сега какво може да се обърка с това? Ще ти дам намек. Защо скицата на Родерик е толкова смешна?

Джордж Саймън – Манипулаторите (Аудио книга на български език)

1 review for Джордж Саймън – Манипулаторите (Аудио книга)


  1. 5 out of 5

    (потвърден клиент)

    Книгата е страхотна! Играта на манипулаторите вече е разкрита! 🙂

Добавяне на отзив


Share This

Сега можете да спечелите безплатна аудио книга!

Включете се към нашия абонаментен списък, за да получавате безплатни аудио книги, новини и промоционални оферти, които са достъпни само за нашите абонати.

Благодаря ти, че се вклюючи! До няколко минути ще получиш имейл, от който ще разбереш повече за историята на сайта и за какво се борим.Докато пристигне, можеш да изтеглиш откъс от аудио книгата на Дейл Карнеги - Как да преодолеем безпокойството от този линк: https://www.dropbox.com/s/f7b3nebjgkw56d7/YT_KARNEGI.mp3?dl=0Благодаря ти,че ни се довери!Ако имаш някакви въпроси, аз съм на разположение да ги отговоря! Можеш да използваш формата за контакти тук: https://audiobookbg.com/%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%82%D0%B0%D0%BA%D1%82/ , за да ми пишеш.Желая ти прекрасен ден,Светослав